10か月になる息子の夜泣きに悩み、ねんねトレーニングにチャレンジしています。
この本によると、フランス式育児を取り入れることには様々なメリットがあり
中でも赤ちゃんが自分の力で寝つく『セルフねんね』を見に付けると、夜ぐっすりと長時間寝てくれるようになるそうです。
ぜひともそうなって頂きたいです！はい！(・∀・)
と、思い本をぽちったわたしですが
赤ちゃんと添い寝をしないことが前提のトレーニング
であったため、わが家が本の通りにこなすのはちょっと難しい・・・。
ただ、本を読んで赤ちゃんが夜泣きをする理由や、赤ちゃんの睡眠のメカニズムなどを知ることが出来たので
添い寝をしているわが家が実践しているねんねトレーニングとその成果について次回書きたいと思います！
昨日のまる宅ごはん
体調を崩して以来初めてまともにごはんを食べることができました。
ごはんをおいしく食べられるって幸せ( ;∀;)
シーフードパスタ、鶏のカボチャシチュー、サラダ、オリーブのパン
おまけのマンガ
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