価値観 WCA10周年修了生ミーティング
選手時代の悔しさを引きずりつつセカンドキャリアのために歩み始めた10 年前、女性コーチアカデミーの募集をfacebookで知り、その場で申し込みをした。 当時29歳で大学1年生だったわたしは、慣れない...
価値観
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価値観 朝活チャレンジ～サーフィン始めます！？～
早起きは人生を変えると私は思っています。 と言うのも、朝活を始めてから自分が『本当はやりたいけど、やらなきゃいけないことに追われてできないこと』をできるようになったんですね。 結婚、出産を経てからは家...
価値観 いろんな視点で『いい卵』
コストコでも人気だという『平飼いたまご 』ってなにがいいんだろう？と、ずっと思っていました。 いつも生協で卵を注文していたので、コストコでわざわざ卵を買おうと思ったことはなかったけれど少し前にパルシス...
価値観 味噌なに使ってる？～調味料にこだわってみた味噌編～
先日職場の方と『味噌なに使ってる？』という話になりました。なかなかコアな話題にもかかわらず、お気に入りの味噌が同じということで話は大盛り上がり。ちなみにその『お気に入りの味噌』がこのひかり味噌のクラフ...
今週のごはん 化粧下手なわたしの脱『メイクがなんとなく変なので』
黒歴史である成人式の前撮り写真を、わたしは抹消したいと思っている。 何が黒歴史かって？それはわたしの目の周り。 元々メイク映えする顔も、自分を変身させる技術も持ち合わせていないわたしはがんばればがんば...
価値観 かっこいいミドルになるには？
日曜日のの朝、4時45分。わが家に起こった悲劇 家族全員（夫婦と3歳児+1歳児）がリビングに大集合 それが悲劇？と思う人もいるかもしれないけど、早朝はわたしや夫が好きなことを楽しむ生きがいともいえる時...
価値観 書いて叶えた3つのこと
前回のブログでも書きましたが、産休、育休中に自分ミーティングと称してノートやブログを書いてきました。 振り返ってみると昔から作文とか、日誌とか、自分の思いや考えを言語化して残すことがすきだったように思...
価値観 産休・育休中にしていた自分ミーティング
2人目の産休・育休中、に増やした自分と対話する時間 仕事して、子育てをして、家事をして…とめまぐるしく日々を過ごしていると、自分のことに使える時間って本当にわずか 産休、育休中も、もちろんあわただしい...
価値観 エラビカタイキカタ
最近買い物をした中川政七商店で頂いた冊子『ことつて 春』を読んでいて、ある文章がとても心に刺さりました きっと選ぶという行為にはその人の内面、人となり 生きるうえで大切にしている何かが映し出されている...