2025年の購入品 ごきげんの研究
ごきげんでいることが大事 ということは何年も前から分かっていて、いろんな情報を参考にしては「自分をごきげんにする方法」を実践してきた。 すきなものに囲まれるとか、たまには自分を甘やかすとか、考え方を変...
2025年のやりたいことリスト
2025年の購入品 
2025年のやりたいことリスト センスを磨くためにしたいこと
センスという言葉を聞くと、わたしはその人の持ち物や服、インテリアなど、目に見えるものをイメージしていた。 自分も少なからず「センスがいい人と思われたい ！」と思って身に付けるもの、持ち物を選んできたし...
2025年のやりたいことリスト 自分らしく生きるの正解
中学生のときにお世話になった先生からの年賀状に、長年悩み続けたことの答えが書かれていた。 「健康」「希望」「人とのつながり」「少々のお金」それらが、自分らしく生きるために必要だと改めて思う新年のスター...
2025年のやりたいことリスト 自分を俯瞰するための読書
月に2冊くらい本を読む なんて目標を定期的に立てるものの、続いた試しがない。 それは多分、読書をする理由が「本は読んだほうがいい」という、誰もが言う一般論を理由にしていたからだと思う。 わたしは本が好...